なりたい自分になるための挑戦

久々休みの土曜日は二度寝して朝活半減!台風最悪のタイミング!(2019.10.19 朝活習慣 58日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日は久々の休みの土曜日で、ゆっくり起きました。

でも、このあと子供達の運動会があるのでそんなに時間がない!急いで朝活実施!

23:16〜5:03  5時間44秒 中途覚醒1回 効率86.1%

昨日は、昼間から子供達とウィッシュバケーションという難病の子供とその家族を支援するイベントに参加してきました。

子供達もとても楽しめていて自分も楽しんで、疲れたのかぐっすり眠れたようです。

でも朝はかなり眠気が強く、酔っ払いみたいにフラフラしてました。

なので、一回は起きましたがもう少し休んでからゆっくり朝活開始。

明日の美ら里まつりで披露する曲だけを練習しました。

朝活記録

三線練習

運動会練習:チョンダラー踊り

ライブ練習:廃藩ぬさむらい、うんじゅが情きどぅ頼まりる

今日は子供の運動会で娘が踊るチョンダラー踊りの地方をするのでその練習も集中的に頑張りました。

美ら里まつりの曲もある程度はできてきたんじゃないでしょうか^_^

まとめ

明日は美里まつり本番ですが、台風が急に現れましたねー!なんとか持ってもらいたい!

お願い神様ー!(°▽°)

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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