この時期にいきなり寒くなる？！走るには最適な気温でナイスラン（2022.5.17　マラソン習慣　1505日目）

2022/05/20

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

昨日も禁酒成功！

昨日から急に寒くなりましたねー！

マラソンするにはかなり最適な気温で走りやすいです。

今日スタートこそ重たく感じましたが、2キロ目からはスピードもでて最後はスパートかけていい感じで走れました。

後は体重を落とせば最高な状態で走れますね。