やっと梅雨明け！明けたら明けたで日差しが痛すぎて暑さでペースダウン(2022.6.20　マラソン習慣　1539日目)

2022/06/22

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今週から梅雨明けですね。

長かった。

今日からカラッと晴れて沖縄の夏の痛いほどの日差しがやってきます。

その前に涼しい時間帯に今週一発目のランを実施しました。

夏は5時台に走らないと暑くてバテますね。

スピードもなかなか出ない中でのランは辛抱強くペースを保つ練習になります。