久しぶりの土曜日休みでウキウキしすぎて飲みすぎた・・・週末10キロできたのか？！(2020.11.7　マラソン習慣　949日目)

2020/11/09

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は休みをもらいましたー！

久しぶりの連休ですねー！昨日はウキウキしすぎて飲み過ぎちゃいました！

飲みすぎて朝もゆっくりになりました。

たまには良いか！たっぷり休養できました。

8時ごろから週末10キロランにチャレンジ！

昨日ぐらいからまた気温が上がって日差しも強く久しぶりに日焼けしながらのランでした！

でも最後まで歩かずに完走できました。

あせもいっぱいかいてデトックスできて気持ち良かった。