久しぶりの完全休日は完全休養で充電（2021.8.8 マラソン習慣　1223日目）

2021/08/10

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は久々に日曜日休みでコロナ禍のおかげ？で何も予定がない日曜日だったので、朝もダラダラしてみました。

そしたら朝ランするタイミングを失ってしまい、いざ走ろうかなと思ったらオリンピックで女子バスケの決勝が始まって、そこから1時間半ぐらいはテレビに齧り付いて動けなくなりました。

ようやくお昼過ぎには10キロランスタート！

お昼を食べずに走りに出たことと、昨日は少々飲み過ぎて脱水気味だったこともあり、5キロ過ぎてからはもう走れなくなってしまいました。

そのあとはウォーキングに切り替えて時間も気にせずに、ゆっくりと太陽の日差しを浴びながら10キロを楽しみました。

コロナ禍での楽しみはこれぐらいですね。