東京出張前に少しだけ朝活実施！今日から木曜日まで家族と三線とはお別れ(2019.11.24　朝活習慣　94日目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もブログを見てくれてありがとうございます。

本日より東京出張のためその準備でパタパタしてましたが、少しだけ朝活できました。

23：28〜6：30  7時間10分　中途覚醒1回　効率86.8％

一日中眠っていたので逆に夜はいつもの時間に眠くならずに少し夜更かし！

そのせいで起きる時間も少し遅く起きました。

出張の準備を終えて30分だけ三線練習しました。

朝活記録

三線練習

古典練習：かぎやで風節、ぐいん節、揚竹田、恩納節、びぬち節

舞踊曲：四つ竹

ライブも終えたので、古典の練習に戻りました。

また、12月に余興で舞踊曲を弾くのでその練習もしました。

四つ竹、ちょー難しいですねー！これは出張中も曲をいっぱい聞かないといけないな！

読書

今日も「happymoney」を読みました。

とにかく感謝してお金をつかったりもらったりすることが大事なんだとか！

まずはそこからやってみよー！

まとめ

今日からいつもの生活リズムとは違った生活になりますが、そんな中でも朝活とマラソンもしっかりこなせるように楽しみながら頑張りまーす！