なりたい自分になるための挑戦

沖縄の湿気が重くのしかかる!梅雨明けはまだだったか!?(2021.6.14 マラソン習慣 1168日目)

 
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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は月曜日でもあるし、気温よりも湿気がひどく走るには結構きつい環境下でした。

体が重く感じでスピードも遅く5キロが長く感じました。

それでも目標達成のために意地でも歩かずに最後まで頑張りました。

月曜日の億劫感を朝ランで吹っ飛ばして仕事に臨めました。

今週も頑張っていきましょー!

マラソン記録

32分24秒 5.02キロ 277kcal消費 平均ペース6分27秒

体重測定

体重+1.3キロ

まとめ

昨日、子供達の残り物の処理をしたら一気に体重増でした。

まあ、痩せ過ぎていたのでちょうど良かったです。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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