結婚記念日9年目の朝ラン記録！これからも頑張ろう！何を？（2022.10.25　マラソン習慣　1648回目）

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は結婚して9年目の記念日の日です。

夜はかなり久しぶりに夫婦水入らずで飲みにいきたいと思います。

そんな日のランは公園周回コースを走ってきました。

ランニング記録

32分42秒　5.14キロ　293kcal消費　平均ペース6分21秒

体重測定

体重＋0.2キロ

まとめ

体重は増える一方です。

そろそろやばいけど今日も飲みに！

コロナ禍が開けたらもっとやばそう。