なりたい自分になるための挑戦

3.11そうあれは11年前のあの日テレビで見た衝撃!冥福と復興をお祈りいたします。(2022.3.11 マラソン習慣 1438日目)

 
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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありありがとうございます。

今日は3.11で東日本大震災が起きた日です。

あれからもう11年が経つなんて!

早いと言っていたらだめですが、まだまだ被災して復興していない土地がいっぱいあるんですよね。

まだ、福島原発事故で自分の家に帰れない人だっている。

これからも復興していただけるようにお国がしっかり見てほしいですね。

さて、今日は出張前最後の沖縄でのランです。

明日も走りますが、いつもと違った環境なので何があるかわかりません。

しっかり走っておきましょう!

なんと!3日連続で目標を達成するナイスランができましたよ!

これで安心して今日からの出張も行けますね。

マラソン記録

30分10秒 5.04キロ 283kcal消費 平均ペース5分59秒

体重測定

体重−0.1キロ 目標差+0.3キロ

まとめ

体重もいい感じに落ちてきました。

出張が福岡なので美味しいものが多いところということもあり、摂取過多になりそうですがそこは出張なのでご勘弁を!

明日も福岡からお送りいたします。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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