「 マラソン記録 」 一覧
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マラソン記録
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2020/02/02
2月1発目ランは昼ランでいつもの倍走る（2020.2.1 マラソン習慣 669日目）
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マラソン記録
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2020/01/31
1月最後のラン達成！月間11時間30分走り抜きました。（2020.1.31 マラソン習慣 668日目）
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マラソン記録
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2020/01/31
沖縄もやっと冬らしく冷え込んできました。洋服が夏服冬服同時着回しで大変！（2020.1.30 マラソン習慣 667日目）
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マラソン記録
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2020/01/30
20キロランの翌日は下半身がボロボロ！筋肉痛でペース上がらず（2020.1.29 マラソン習慣 666日目）
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マラソン記録
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2020/01/28
おきなわマラソンに向けてナイキ厚底マラソンシューズで20キロを試走してみた！(2020.1.28 マラソン習慣 665日目)
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マラソン記録
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2020/01/28
おきなわマラソンに向けて話題の厚底シューズ ナイキズームフライ3を購入してみた(20201.27 マラソン習慣 664日目)
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マラソン記録
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2020/01/27
あいにくの雨でやむなくスピンバイクで太もも強化！（2020.1.26 マラソン習慣 663日目）
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マラソン記録
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2020/01/26
今日も寝起きラン！筋トレしてから走ってみたが体はまだ起きていなかった！（2020.1.25 マラソン習慣 662日目）
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マラソン記録
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2020/01/24
寝起きマラソンはキツかった！いつもより1分もタイムが遅れた。(2020.1.24 マラソン習慣 661日目)
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マラソン記録
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2020/01/23
昼間は夏日でも朝方は結構ひんやり！体調管理が難しい！いつものルーティーンで体調を維持しよう（2020.1.23 マラソン習慣 660日目）
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