いい1日になる予感!朝から朝活の進捗がいい感じ!(2019.10.16 朝活習慣 55日目)
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今日は5時に起きましたよー!清々しい晴れた朝ですねー!
22:43〜5:05 6時間21分 中途覚醒2回 効率84.5%
昨日は寝つきも悪く、深い睡眠もとれずに質の悪い睡眠だったようです。
でも朝はすんなり起きれました。
朝活も三線練習1時間と読書もできました。
朝活記録
三線練習
古典:かぎやで風節、ご縁節、揚竹田節、恩納節、辺野喜節
ライブ練習:白雲節、アッチャメー小、廃藩ぬさむらい、うんじゅが情きどぅ頼まりる、毛遊び千鳥
今日もCDの音源と一緒に弾きました。弾いていて少しずれたり、手が間違ったりするとすぐ違和感があるので、「あっ!」間違ってるとわかります。そこを研究していくのが楽しいですねー!
読書
今日も、引き続き「遠慮しない生き方」を読みました。第4章へ突入!ここではアウトプットについてを学びます。
自分を尖らしたらそれをアウトプットすることが大事だそうですよ!
自分の生き方を世の中に見せることで、その生き方のファンが増えるとのこと!
僕も、今はフェイスブックやブログでアウトプットしていますが、さらにファンを増やす方法を学びます。
まとめ
今週も半ばの水曜日の朝はいい感じに朝活を過ごせました。
きっと今日1日いい1日になるでしょう!笑
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