なりたい自分になるための挑戦

「 月別アーカイブ:2022年05月 」 一覧

マラソン記録

  2022/05/26 

マラソン習慣4年目も頑張っていきます。走る目的を振り返ってみた(2022.5.24 マラソン習慣 1514日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/26 

梅雨の5月後半戦で少し疲労が見えてきた!?ゆっくり休むことも大事!(2022.5.23 マラソン習慣 1511日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/25 

今週末もノンアルコールで過ごせた!週末ロングランも達成して健康的な日曜日(2022.5.22 マラソン習慣 1510日目)

この記事を読む

TODOリスト公開と結果報告

  2022/05/24 

体重の痩せ過ぎに要注意!公園周回コースはダラダラしてしまう!?(2022.5.21 マラソン習慣 1509日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/23 

たくさん働いて疲れてたっぷり眠った後は絶好調のランでまた始まる(2022.5.20 マラソン習慣 1508日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/21 

最近あと一歩のところで目標達成を逃している!粘り強さが必要か(2022.5.19 マラソン習慣 1507日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/21 

平日の休みはロングランからスタート!ちょっとしたハプニングはあったものの充実した休日を過ごす(2022.5.18 マラソン習慣 1506日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/20 

この時期にいきなり寒くなる?!走るには最適な気温でナイスラン(2022.5.17 マラソン習慣 1505日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/20 

今週も禁酒生活で変化を観察しながらのラン習慣を継続中(2022.5.16 マラソン習慣 1504日目)

この記事を読む

マラソン記録

  2022/05/15 

ロングランと坂道ダッシュでいいトレーニングができて充実した日曜日(2022.5.15 マラソン習慣 1503日目)

この記事を読む