なりたい自分になるための挑戦

「 月別アーカイブ:2022年02月 」 一覧

マラソン記録

  2022/02/28 

体からアルコールを完全に抜いて30分5キロチャレンジしたらすごい結果に!(2022.2.26 マラソン習慣 1426日目)

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マラソン記録

  2022/02/28 

体重がやっと落ちた!おかげでペースも気分も上昇中(2022.2.25 マラソン習慣 1424日目)

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マラソン記録

  2022/02/26 

沖縄は大丈夫?隣の大国で戦争勃発か?朝ランでネガティブ思考を吹っ飛ばせ!(2022.2.24 マラソン習慣 1423日目)

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マラソン記録

  2022/02/25 

祝日なのにあいにくの天気で勉強しながらのスピンバイクで目標消費カロリー達成まで漕ぎまくる(2022.2.23 マラソン習慣 1422日目)

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マラソン記録

  2022/02/23 

そろそろシャキッとしたい!家ごもりのダラダラ生活から脱出作戦(2022.2.22 マラソン習慣 1421日目)

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マラソン記録

  2022/02/23 

体重が大幅アップ!体が重くていつものように走れなかった朝ランで月曜日が始まる(2022.2.21 マラソン習慣 1420日目)

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マラソン記録

  2022/02/23 

沖縄は蔓延防止処置最後の日となる日曜日!10キロランで消費カロリーを稼ぐ(2022.2.20 マラソン習慣 1419日目)

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マラソン記録

  2022/02/21 

夕方ランはモチベーション低め!ロングラン失敗した(2022.2.19 マラソン習慣)

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マラソン記録

  2022/02/21 

雨にも風にも負けず外ラン強行突破!途中計測が止まってガッカリだけど達成感はいつもの倍!(2022.2.18 マラソン習慣 1417日目)

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マラソン記録

  2022/02/21 

急な冷え込みでも朝ランはやめられない!休み明けで絶好調(2022.2.17 マラソン習慣 1416日目)

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