お久しぶり投稿で38歳の決意表明、自分を磨く時間を創出して健康第一＆みんなが幸せに働ける場を創る
どうもお久しぶりです。
かなりブログをサボっておりました。
コロナも落ち着いてきて通常の世の中になったら急に忙しくしておりました。
コロナの時の生活習慣も少しずつ崩れてきており、ランニングも大分なーなーになってます。
飲み会や家飲みが少しずつひどくなり、次の日は二日酔いで走れないという日が多くなってきているのが現状です。
そこで、本日は38歳の誕生日！というこで38歳はアラフォーでもありますし、健康第一の歳にします。
具体的には、ランニング習慣＋日々のブログ（日記）習慣を復活させます。
復活させるためには、晩酌や飲み会での飲み過ぎを防ぎ時間を創出しないといけません。
日々の晩酌は2本以内、飲み会では2次会に行かないなど深酒はしません。
この1年間で健康な体を作り、創出した時間を使って自分を更にバージョンアップできるように本を読んだり、三線弾いたり、YouTube、ブログなどのアウトプットもしていきます。
更に、実はお仕事でも昇格いたしまして、主任→課長職をいただき、更には部署異動も同時にあり、地域医療連携室という医療機関の窓口とも言える現場への復帰を13年ぶりぐらいに果たしました。
現場では直接患者さんとの関わりや開業医の先生方とのやりとりの中で多くの課題があり、四苦八苦しながらスタッフの努力でカバーしている現状が見えました。
管理者として、スタッフの努力でカバーしきれない部分をしっかり補ってみんなが幸せに働き、患者さんが少しでも笑顔で帰っていく姿を見てやりがいが生まれる職場にできるように頑張ります。
今の未熟な自分では到底達成できないので、勉強する時間、思考を巡らす時間を創りたいと思います。
38歳の仲里をどうぞよろしくお願いいたします。
ちなみに、ランニング習慣は継続中です。
4月は162.5キロ 平均6分28秒 で平均タイムは目標達成しました。
でも走らない日が2日ぐらいあったので距離目標の200キロは達成できませんでした。
5月は200キロ達成に向けてまずは毎日習慣継続することを目標に頑張りたいと思います。
でも、ゴールデンウィークですでに2日ぐらいはサボりました。
本日からスタートしてまずは1年間休まずに頑張ります。
