ひな祭り、桃の節句の日も5時起きに成功して朝活からスタート(2019.3.3　朝・夜活習慣　58日目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日も朝・夜活習慣を見てくれてありがとございます。

今日はひな祭り、桃の節句の日ですねー！

通常は雛人形を飾って散らし寿司とかを食べるらしいですが、我が家では特になにもしなかったです。

さて、今日は朝活を実施！

5時起きに成功しました。

前もって朝活時の三線練習セットを考えていたので、そのセットをこなしました。

読書もしたかったですが今日もできませんでした。読書の時間をするように計画を立てたいと思います。

朝活記録

三線練習

古典：かぎやで風、ご縁節、揚竹田、恩納節、びぬち節、踊いクヮーディーサー（四つ竹）

民謡：祝い節、めでたい節、舞方、東方、天川、ナークニー・ティーマートゥー

このメドレーでちょうど60分ぐらい使いました。

読書

なし

まとめ

計画を組んでから行動すると、何も考えずにこなすだけなのでフロー状態に入れます。

逆に計画を定めないで、何をしようかなーと、その都度考えてから行動すると効率が悪くなりますので計画を立てることが大事ですね。

今の課題は読書時間が曖昧で実施できていないのが課題です。

読書する時間を15分でもいいのでどこかで計画して実施したいと思います。

読書は眠る前がいいので夜活で実施しようかな。