オリンピック観戦に夢中でブログをサボる！(2021.8.6　マラソン習慣1221日目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

アップするがだいぶ遅れてしました。

毎日夜にオリンピック観戦で忙しくてなかなかブログをサボってしまった。

金曜日に何したか覚えていないので、記録だけをアップします。

やっぱりその日の記憶はその日に記録しないとですね。

マラソン記録

30分52秒　5キロ　273kcal消費　平均ペース6分10秒

体重測定

体重＋0.2キロ

まとめ

体重が上がってきている。

明日からの週末でまたプチ断食してみたいと思います。