スピードがどんどん加速！そこを抑えてペースを保ちたい！（2021.4.16　マラソン習慣　1108日目）

2021/04/15

この記事を書いている人 - WRITER -

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日の朝は絶好調でしたね！

内臓を休ませた効果が今日も続きましたかね！

遅くても6分前半のペースでした。

でもあまり速くならずに、いかに同じペースをアップダウンのコースでもペースを抑えて最後まで保てるかが難しいところです。

速くなりすぎると後半失速するので、そこに意識して明日は走ってみようと思います。

今のペース6分前後を保って走れれば4時間半も夢じゃないですね。

今年はマラソン大会も開催されるかな？

日頃走っている成果を何かしらで発揮したくなります。