人生初の胃カメラ後のラン体験記ができました。(2022.4.27 マラソン習慣 1485日目)
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今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。
実は今日人間ドックなんです。
月曜日からは休肝日にして昨日も夜8時以降何にも食べていない状態です。
この状態ではさすがに朝ランは危険なので、人間ドック終わってから走ることにしました。
しかし・・・
今回の人間ドックは人生初めての胃カメラをすることに!
鎮静剤を打ってもらい気絶した状態で行われるので何がどうなっているかも全然記憶にござぁせんけども・・・
初めてなので、鎮静剤は強めに打ったようで目が覚めてもフラフラ状態で診察受けたけど、お酒飲み過ぎを注意されたことしか覚えていない。
そんな状態ではさすがに走れないということで少し仮眠をとってからのランを実施しましたけども・・・
やはり状態は良くなくて、ゆっくり時間を気にしないで5キロをどうにか完走しました。
その後はゆっくり静養しましたとさ!チャンチャン♪
人生初の胃カメラの日のラン記録でした。
マラソン記録
40分 5.15キロ 288kcal消費 平均ペース7分47秒
体重測定
体重−0.6キロ
まとめ
人間ドックの影響で体重は激落!
去年よりもさらに痩せました。
二次検診ありませんようにー!
それでは、また明日も朝ランで元気を出しましょう!
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