なりたい自分になるための挑戦

令和3年度ラストラン!3月目標はあと12キロ足りなかったけど188キロ走り切った(2022.3.31 マラソン習慣 1458日目)

 
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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

本日3月ラストランです。

今月の目標は200キロを走るという目標でしたがなかなか厳しい目標だということが分かりました。

今日もいつもの5キロランで締めましたが、合計で188キロを走り切りました。

目標に12キロ足りずに達成できませんでしたが、あと10キロランを1日追加していれば達成できたということで、週末の10キロランを全てこなしても足りずに、平日に1回ぐらいは10キロ走らないとダメですね。

でも、前半の福岡出張から始まり色々試練があった3月でした。

令和3年度も終わり明日から令和4年度で、新たに入職される方々をお迎えするので1年度一番初心に戻れる1日です。

マラソン記録

31分28秒 5.11キロ 291kcal消費 平均ペース6分10秒

体重測定

体重±0キロ

まとめ

体重がまとまってきました。

目標体重には及びませんでしたが、来月も54.2キロを目標にして意識できるようにします。

来月、あしたからまた新たな目標に向かって頑張りましょー!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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