体調もよくなって朝から汗かいてデトックスラン（2021.5.20　マラソン習慣　1143日目）

2021/05/21

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日から体調もすっかり良くなったので走りました。

最近は、太陽の日差しも強くなって6時をすぎると結構暑いので、5時半スタートで5キロランにチャレンジ！

病み上がりということもありましたので、無理せずに気持ちのいいぐらいのペースで走りました。

それでも暑くて汗びっしょり！

朝からいいデトックスになりました。

これで熱も出ないはず！