土曜日で助かったー!二度寝で1時間寝坊しても朝活達成!(2019.11.16 朝活記録 86日目)
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おはようございます。
今日もブログを見ていただきありがとうございます。
今日は起きてびっくりいつもより1時間遅く起きました。
目覚まし時計は消されていたので、気づかないうちに二度寝していた模様!
22:25〜5:55 7時間35分
睡眠アプリでは5時までしかないですが、アプリを停めた後に1時間ぐらい眠ったようです。
睡眠の質は良かったみたいですが、今週の寝不足が今になって影響したのか?
まあ、起きた時はかなりスッキリだったので朝活もかなり捗りました。
朝活記録
三線練習 6:00〜7:00(60分)
ライブ練習:ハンタ毛、イラブー音頭、ハンタ原、切り捨て節・三村踊り、うんじゅが情きどぅ頼まりる、ナークニー、カイサレー
カチャーシー:嘉手久、あっちゃめー小、唐舟どーい
今日も明日のライブ練習を集中して行いました。
大分弾けるようになってきましたが、歌詞が覚え切れていませんので本番は歌詞をガン見しないといけないっす。
今回は、10曲以上歌うのでなかなか全部の曲を覚えるのは至難の技ですね。頑張りまっす!
読書はお休みー!時間が足りなかった!
まとめ
土曜日で保育園送迎もなくて、道もかなり空いているので1時間遅れで起きてもどうにか朝活はできました。
しかし、いつも通り起きていたらあと1時間三線練習や明日のライブの準備もできたのにもったいないことをしました。
さあ、切り替えて今日1日楽しんで行きましょー!
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