日曜日飲みすぎたけどどうにか起きて朝活継続。キツい時は頑張りすぎない　2024.4.22（月）5日目

2024/04/22

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

昨日は日曜日だったので、朝活習慣もブログ投稿もお休みで完全休養しました。1日中娘のバスケに付き添っていました。

娘のバスケで成長した姿を見ることができてとても親として嬉しかった。そして、ちゃんと頑張ってきたことは自分なりに吸収してできるようになっているんだなとホッとした面もありました。これからもサポーターとして一ファンとして支えていけたらと思います。

そのあとは、娘夫婦の家でBBQで締めくくり。少し飲みすぎたので、朝の目覚めからあまり良くなく、二度寝しそうになるもどうにか、PC作業で日記を書きながらモチベーションを上げていく朝でした。やはりお酒を飲むと朝の調子が全然違うと感じました。

朝ランにもだいぶ影響が出てしまい。途中からはずっと歩いていました。でも継続できたのでよかったです。

今週も平日禁酒習慣を継続したいと思います。本日からスタート！