梅雨の合間の晴れ間で気持ちよく走れた朝だが太平洋に台風発生!沖縄も影響があるか?(2020.5.13 マラソン記録 771日目)
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今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。
梅雨に入っていますが、なんとか早朝は晴れ間が見えて外ランで習慣継続できています。
昨日は湿気の影響で暑くてジメジメで遅くなってしまいましたが、今日はスピードを意識して目標タイムを守って走りました。
風があったので、気温も涼しくて走りやすく朝から気持ちよく走れました。
マラソン記録
30分27秒 5.10キロ 286kcal消費 平均ペース5分58秒
体重測定
体重+0.1キロ
まとめ
昨日の夕方に台風1号が発生したそうです。
沖縄に接近するのは来週の月曜日頃とのこと雨風が気になりますねー!
影響は最小限になることを祈ります。
天気が悪くなる前にもいっぱい走っておこう!
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