雨で途中棄権に見舞われながらの習慣継続キリのいい1500日目(2022.5.12 マラソン習慣 1500日目)
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今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。
今日は先週亡くなったおじいちゃんの初七日なので仕事をお休みしました。
その法事の前に一走りしました。
今日は朝から強めの雨が降っていましたが合間を見てスタート!
湿気がすごくて空気が重く感じました。
公園の周回で走りましたが、途中ですごい土砂降りに遭い雨宿りをして時間がなかったのでそのまま引き返して終了となりました。
10キロランを計画していましたが達成はできませんでした。
でも雨でも走れたのでよかったです。
おじいちゃんの悲し涙?嬉し涙?でしょうか。
マラソン記録
53分32秒 8.13キロ 452kcal消費 平均ペース6分35秒
体重測定
体重+0.4キロ
まとめ
体重は少し増えてしまいましたね。
昨日もお酒は抜きで過ごしました。
お酒の代わりに甘いものが欲しくなって少し摂取量が増えたかな?
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