12月に入ってやっと朝活で三線練習を実施！ロースタートでもこれからのっていく！(2019.12.3　朝活習慣　103日目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日も朝活習慣を見てくれてありがとうございます。

今日は5時半に起きて60分の朝活を行いました。

22：44〜5：08 　6時間22分　中途覚醒3回　効率90％

眠りは浅かったようです。

でも、朝方に深い眠りが確保できています。もう少し睡眠時間を確保したいですねー！

昨日の夜活は30分の三線練習を頑張りました。

さて、朝活はというと12月に入ってなかなか実施できていなかった朝の三線練習ができました。

朝活記録

三線練習

古典練習：かぎやで風節、ぐいん節、揚竹田、恩納節、びぬち節

舞踊曲：四つ竹

今日は古典と舞踊曲を中心に練習しました。四つ竹はだんだん唄の部分が分かってきました。まだまだいっぱい聴いて覚えたいと思います。

読書

今日も「happy money」を読みました。第5章に突入しました。

とにかくお金を使う時ともらう時は相手に感謝することでお金の流れがよくなるそうです。

早速試しています。これでいい流れになるといいなー！

まとめ

今日はやっと三線練習ができていつものルーティーンに戻りつつあります。

今日の夜は稽古がたっぷりあるので、明日の朝も復習に励みたいと思います。