6月初日が月曜日かよ!そんな億劫な気分を音楽の力に助けてもらう!最近は「香水」がいいね(2020.6.1 マラソン習慣 790日目)
今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。
6月は1日から月曜日と切れよくスタートはいいけど、1週間が長く感じそうだ!
実は昨日の15キロランで「民王」を読了していました。
池井戸潤さんらしいラストはスッキリする展開でした。
総理大臣と息子の大学生の人格が入れ替わることで、国民の思いを直で聞く機会がありそれによって昔抱いていた日本のための国民のための政治を目指していた頃の心を取り戻すっていうストーリーでした。
まあ一言で言うと「初心忘れべからず!」ってことですかね。
僕も、最近は忘れていた新人の頃の気持ち、初心を思い出して何事にも真っ直ぐに一生懸命やろうという気持ちにさせてくれました。
さて、次聴く新しい小説ですが、またまたまた、池井戸潤さんの作品です。
まえからずっと気になっていた。「鉄の骨」を選びました。
ちょっとした概要は、ゼネコンの汚職、談合など池井戸潤さんらしい汚い社会のと真っ直ぐな心の登場人物のやりとりからの大逆転劇となるのでしょうか?
また朝の30分が楽しみです。
ですが・・・今日は、アップルウォッチとの連動がうまくいかずに聞けませんでした。
しかも、昨日の15キロランで熱中症っぽい頭痛プラス身体全体の怠さがありながらも、音楽の力でどうにか習慣継続できました。
最近お気に入りは「香水」という曲です。
「鉄の骨」はまた明日の楽しみにしたいと思います。
マラソン記録
30分16秒 5.01キロ 272kcal消費 平均ペース6分02秒
体重測定
体重+1.3キロ
まとめ
6月も休みの日は10キロ以上の長距離ランを計画して、日々はいつもの5キロランで180キロの目標を立てました。
かなり気温も上がってきているので、熱中症に気をつけながら楽しみたいと思います。