なりたい自分になるための挑戦

ご褒美第二弾!サブロー焼き肉セットを家の外で焼いてバーベキュー気分!(2021.2.7 マラソン習慣 1041日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていていただきありがとうございます。

昨日は最高のご褒美と共に先週の疲れを労いました。

少し飲みすぎたか、今日の朝は一度は5時に起きましたが二度寝で朝ランは無理でした。

朝から娘のプールを2時間付き添って、帰ってきてからのランでした。

12時前のランだったので結構暑くて、きつかってですが楽しく10キロ走れました。

今日は、いつも走っているコースとは違う道を選んで気分の気ままに走って楽しかったですよ!

そのあとは、日曜日らしくゆっくりしておりました。

先週頑張った俺にご褒美第二弾!

サブローの焼き肉セットを家の外出焼いて一人で堪能!

まじで最高なひととき!

来週もいっぱい頑張れそ!

マラソン記録

62分36秒 10キロ 578kcal消費 平均ペース6分15秒

体重測定

体重−0.7キロ

まとめ

短い休みでしたが、結構いい休息ができました!

明日からまたがんばろうー!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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