コロナ混乱の中久しぶりのお休みでリフレッシュ！外でお勉強！？（2020.4.24 マラソン習慣 752日目）
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今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。
今日は久しぶりに朝から休みをもらいました。
それにしても4月半ばというのに寒いですね！
おかげさまで鼻水ピーピーしてますよ！
早く暖かくなってほしいです。
そんな寒い朝も休みですが、生活習慣を崩したくなかったので、早起きしてブログ作成したりしてからいつものルーティーンである5キロランを実施しました。
最近は6分を切るペースで少しスピードが早かったので、6分を目指して走りました。
このペースで長い距離を走れるようにしたいですね。
平日久しぶりの休みで学校も休みなので、子供たちも一緒に外出お勉強？！しました。
太陽の日差しが暖かく気持ちよかったです。
やっぱり外がいいねー！
マラソン記録
30分11秒 5.02キロ 278kcal消費 平均ペース6分
体重測定
体重＋0.2キロ
まとめ
休みでもいつもの生活リズムを保ちながら疲労回復もできたし、急なコロナ混乱でなかなかダンパチできなかったボサボサの髪もやっと切れて休日を満喫できました。
また、明日から頑張ろう！
週末だけどまだまだコロナ混乱が収まりきらないので休みも返上かな？
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