今週は学習週間!その前に人っぱりしで10キロラン達成(2021.6.13 マラソン習慣 1167日目)

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今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。
今日は日曜日!
今日は1日学習の日です。
大学の経営カリキュラムに参加させてもらっています。
今年一年大学生気分で病院経営を学びたいと思います。
個人では決して学べない環境での学習なのでありがたく受けさせていただきます。
その前に一走り行ってきました。
10キロを涼しく気持ちよく走って頭もスッキリ勉強に備えました。
マラソン記録
61分23秒 10.11キロ 547kcal消費 平均ペース6分04秒
体重測定
体重+0.4キロ
まとめ
少し痩せ過ぎていたので、もう少し増量して標準体重に持っていきたいと思います。
今週の週末10キロランも無事に達成できました。
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