なりたい自分になるための挑戦

日曜日は子供と散歩で継続(2018.11.11 マラソン習慣212日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日の天気は晴れ!

本日は、職場で地域のクリーンデーに参加して散歩しながらゴミ拾いする予定でしたが、諸事情で行けなかったので、時間も見つけて子供と一緒に家の近くを散歩しました。

散歩記録

1.04キロ 15分 51カロリ消費 17m上り

子供に合わせたかなりゆっくりなペースで1キロの散歩をしました。

散歩中に新しい発見が! 昔からあった地元の公園の雰囲気がガラッと変わっている!なぜだ?

あー!ガジュマルの木が全部切られてかなり明るくなっている!

ガジュマルの木が生い茂っていたせいか、昼間でもかなり暗くあまりいいイメージがなかった公園でしたが、今はとても明るくなっていました。遊具なんかも今から新しくされるのかな?

地元に公園があるととても助かります。今後は歩いて子供たちを公園遊びができるかも!楽しみです。池原の子供がいる家族さんとも顔見知りになれるかも!

体重測定

体重+0.3キロ

やってしまった! 昨日の模合でお酒飲み過ぎたのか?夜中から締めにヒージャー食べたからか増量してしまいました。

なかなか56キロ台をキープするの難しいですね。😫

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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