最速記録更新！5分36秒は飛ばし過ぎ！次の目標ができてまたモチベーション上がる(2022.9.14　マラソン習慣　1611回目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

なんか毎週末台風ですね。

今週末も怪しくなってきました。

さて、出ました！

何が？って感じですよね。

そう！ペース最速記録が出ました！

日々、自分を更新中です。

それにしても、5分44秒から5分36秒って大幅に8秒もペース縮めてしまいました。

この記録を更新するの大変そう！

でもまた新たな目標ができたのでモチベーション上がります。

マラソン記録

33分05秒　5.90キロ　338kcal消費　平均ペース5分36秒（最速更新）

体重測定

体重−1キロ

まとめ

いい記録の時は体重もいい感じで落ちています。

今週は消費カロリーをだいぶ稼いでいるのでその分体重も減っています。

新たな台風が発生しそうなので、明日以降の天気が気になるところです。

明日も自分を更新できるように頑張ります。