なりたい自分になるための挑戦

朝からブログ作成に追われた日!その日の仕事はその日のうちに(2019.9.25 朝活習慣 34日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日は5時過ぎに起きました。

22:23〜5:11  6時間48分 中途覚醒1回 効率66.7%

昨日は、夕飯抜き酒抜きだったので深い眠りの時間がいつもよりも長く保てています。でもやっぱり寝つきは良くないですね。昨日は22時まで三線稽古だったため、覚醒した状態で寝つきがよくなかったんだと思います。

今日の朝活は少し違った朝活を過ごしました。

昨日は、仕事も忙しくてお昼時間などにブログ作成ができなくてそのまま三線稽古で22時までぶっ通しだったので、ブログを翌日まで持ち越してしまいました。

その影響もあり、ブログ作成に1時間使って三線練習は15分ぐらいしかできませんでした。でも新曲の黒島口説の囃子3番の練習ができたので良かったです。もう少しで完成しそうです。今日からは夜も練習してスピードアップします。

読書もできませんでした。

まとめ

いつも通りのリズムを保てずに朝活時間がロスしてしまいました。その日の作業、仕事はその日のうちに処理しないとキツキツになってしまいますね。気をつけます。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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