沖縄の旧盆ナカヌヒーは10キロランで心身ともに調整(2021.8.21　マラソン習慣　1236日目)

　

この記事を書いている人 - WRITER -

nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は沖縄の旧盆ナカヌヒーやいびんやー！

ちょうど曜日も土曜日といい感じで週末とかぶっています。

ということで、週末10キロランチャレンジも合わせて行います。

そんな旧盆でもコロナ対応は休まず稼働します。

今日は初めてのコロナワクチン対応のため1日仕事ですが、その前に10キロ走って心身共に整えてから臨みたいと思います。

マラソン記録

10キロ　60分　平均ペース6分39秒

記録は7キロですが、Apple Watchの充電が途中で切れてしまいました。

その後も走り続けて、歩くことなく10キロ完走できております。

信じるか信じないかはあなた次第です。

走ったのに記録が残っていないのは悲劇です！

体重測定

体重＋0.3キロ

まとめ

今年はエイサーもないので、静かな旧盆！

そんな時だからこそ、家族との時間を大切にしたいと思います。

みなさまもいい7月をお過ごしください。