なりたい自分になるための挑戦

自治会主催キッズレク、海鮮BBQと充実したGWを過ごした1日に大満足(2021.5.3 マラソン習慣 1126日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は、ゴールデンウィークに入ってからやっと、朝から丸一日休みでした。

朝もゆっくりと起きて朝活はお休み!

太陽が高い時間に10キロランを実施しました。

いやー!5月上旬だけど暑いですね!

日差しは本格的な夏の日差しではないものの、殺人的な直射日光を浴びながらのランはきつかったです。

でも汗もいっぱいかいて、ゴールした時の達成感はいつもよりも充実していました。

それでも9時半までには終わらして、直後に子供達と遊ぶ時間を作りました。

僕が住んでいる池原の自治会でゴールデンウィークにコロナで遊びにいけない子供達のために、スポーツレクゲームができる企画をやってくれました。

子供達もストラックアウトやボーリング、カローリングなど体を動かして遊ぶゲームに夢中になって楽しんでいました。

その後には、女性部手作りのサンドイッチも振る舞われて最高なおもてなしに感動でした。

池原自治会の皆さん本当にありがとうございました。本来であれば、僕も役員でお手伝いしないといけない立場でしたが、コロナの影響で会合などへの参加を自粛しているため心苦しく、当日だけ参加させていただきました。

コロナが落ち着いたら子供達や地域の方々のためにがんばりたいと思います。

子供達とも楽しい時間を過ごした後は、またまたBBQ!

今日の食材は妹夫婦からの差し入れで殻付き牡蠣!

海鮮のBBQも最高ですね!ハマりそう!笑

マラソン記録

60分39秒 10.03キロ 552kcal消費 平均ペース6分03秒

体重測定

体重−0.3キロ

まとめ

飲んでばっかりで、食べていないのか?

体重がどんどん減っていくー!

でも今日はいっぱい食べたから明日はきっといい感じでしょ!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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