イメージング効果で2日連続の目標達成！今自分を毎日更新が目標（2022.3.10　マラソン習慣　1437日目）

2022/03/15

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありありがとうございます。

昨日はイメージングでいい走りができましたが、本日も走る前にしっかりイメージングを行いました。

結果は、2日連続でイメージ通りの目標達成しました。

イメージングの効果絶大ですね。

でも、しっかり鮮明にイメージできないと効果はないらしいですね。

ぼんやりなイメージだとそれなりの効果しかないようです。

しっかりと明確なタイムでゴールするイメージをすると結果が出ました。

これを続けて、日々今の自分を更新していきたいと思います。