カタールW杯で日本代表の快進撃がモチベーションになる。（2022.12.3 マラソン習慣　1685回目）

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

なんと！

カタールW杯で日本代表があのスペインに勝利して決勝Tまさかの1位通過という大ニュースが早朝からもたらされましたよ！

まさかと言ったらまずいですね。

でも本当に快挙だと思います。

ドイツとスペインを倒してのグループ1位通過ですからね。

決勝Tは日本時間の6日0時キックオフです。起きれるかなー！いつも22時には就寝しているので・・・

さて、話変わりますが今日は12月初の週末です。

でも普通に仕事なので今日は10キロランは避けて少し長めで調整しました。

ランニング記録

54分23秒　6.42キロ　372kcal消費　平均ペース8分27秒

体重測定

体重＋0.1キロ

まとめ

体重も今のところ落ち着いています。

サッカーも快進撃を続けいているので、自分もやる気出ました。

朝のランニングでいい結果出していきたいですね。