今日がやっと朝活初め！今年は毎日実施を宣言！（2020.1.6 朝活習慣Vo 2 1日目）
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今年も朝活習慣を見ていただきありがとうございます。
朝活は大分サボっておりました。
大晦日からぶっ通しで飲み続けて、朝も起きれずダラダラとした生活を送っておりました。
今日からは気持ちを入れ替えて、今年も一年朝活習慣を続けていきます。
今年の朝活目標は、マラソン同様毎日実施を目標にします。なので、朝活記録はリセットします。
5時起きに拘らず少しでも毎日やることで習慣化、ルーティーンにしたいと思います。
朝活内容については、基本は三線練習、読書ですが皆さんに有益な情報発信のためのインプット、アウトプットする内容であればなんでもありにしたいと思います。
さて、1日目の今日は？
朝活記録
三線 5時半〜6時半 60分
古典：かぎやで風、ご縁節、揚竹田節、恩納節、びぬち節
早弾き：天川、新東方節、舞方、嘉手久節
今日から三線練習もスタートしました。古典と去年末に練習していた天川、新東方を中心に練習しました。
ついでに早弾きも忘れないように練習していきたいと思います。
早弾きだけは工工四もなく、忘れると無形の財産がなくなってしまうので、定期的に練習していきたいと思います。
今日の目標時間は120分なので、残り60分は夜活で実施したいと思います。
読書は朝できませんでした。最近スマホのSNSやYouTube動画ばっかり見ているので、読書へチェンジしてインプットを増やしていきたいと思います。
まとめ
今年は朝活だけではなく、夜活も頑張ろうかなと思っていますよ！
どんどんアウトプットしていきます。
そのためにはいろんなインプットをがんばらねば！
今年もどうぞよろしくお願いします。
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