今日の朝もひんやり冷えて気持ちよくランを継続！今年も後わずか（2021.12.28 マラソン習慣　1365日目）

2021/12/30

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

最近は冷えますねー！

今日も沖縄の朝は13度と手が悴むほど冷えてますよ！

しかも北風がエグいので体感はもっと寒く感じます。

昨日は二日酔いで走ることは愚か、散歩もかなりゆっくりペースでした。

今日はたっぷりの睡眠をとっての朝ラン挑戦でしたが、今日もなかなかのダルさでスピードに乗れませんでした。

一度寝不足になるとなかなか戻すのに時間がかかりますからねー！

でもひんやりした外気でとても気持ちよく走れて少しやる気が出ました。

今年も残り少なくなってきましたが体調を崩さないように最後まで習慣継続していきます。