半沢直樹シリーズを聴きながら早朝ランを楽しむ（2020.9.11　マラソン習慣　892日目）

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日はかなりカンカン照りのいい天気になりましたね！

予報は少し崩れる予定でしたが晴れてくれました。

昨日はお預けだったオーディブルのコインがやっと手に入りました。

ということで、コインで取得したのは池井戸潤さんの代表作「半沢直樹」です。

下町ロケットシリーズを全部きいて、次は半沢直樹シリーズを聴きたいと思います。

マラソン記録

30分　5.13キロ　287kcal消費　平均ペース5分51秒

体重測定

体重−1.2キロ

まとめ

平均ペースがいい感じに戻ってきています。

暑さも半減してきているからでしょうか。