土砂降りに心をポキッと折られて5キロでギブアップ!やけ酒じゃ!(2021.3.28 マラソン習慣 1090日目)
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今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。
昨日もお休みで今年度最後の休み消化で春休みをいただいております。
来年度の準備で休むのも気が気ではありませんが、せっかくの休みなので仕事のことは考えずに頭を切り替えてたっぷり休みたいと思います。
休み明けにしっかり仕事したいと思います。
さて、連休ということで10キロチャレンジ!
といきたかったですが雨模様!
でも外で走りたかったので少し濡れてもいいという感覚でスタート!
最初は小雨で全然いけましたが、2キロを超えたあたりからザーっと土砂降りになりました。
ということで、雨に心を折られて半分の5キロで折り返し!
それでも5キロも走ったことを自分で褒めたいと思います。それぐらいの大雨でした。
そのあとは、肉のサブローの屋台部門でチャンプルー市場で出しているホルモン焼きそばと和牛ボールのつまみをゲットして、休みだからこその夕方から飲みスタート!
久しぶりに夫婦でゆっくり映画鑑賞しながらまったりとした休みを満喫しました。
マラソン記録
31分59秒 5.11キロ 286kcal消費 平均ペース6分16秒
体重測定
体重+0.8キロ
まとめ
昨日はそんなに食べていないですが、体重は増!
飲み過ぎか?
明日も休みで3連休です。
明日も10キロチャレンジします。
時間の許す限り10キロオーバーを目指します。
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