新しい小説を聞きながらのランがスタート！また新たな楽しみが増えました！笑（2020.5.20 マラソン習慣　778日目）

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日も晴れましたねー！

でもジメジメはしてますけどね。

おかげで洗濯の回数を増やして、一回あたりの洗濯物の量を減らしている今日この頃ですが・・・

昨日オジャンになった「民王」をようやくApple Watchに同期できて聴きながら走りました。

政治が題材のお話です。

特に政治には興味がないですが、35歳になってそろそろ知識はいれておかないとと思い立ちまして。

といってもコメディーみたいなので楽しく学んでいけたらなと思います。

ランの方もずっといいペースを保って走れて気持ちよかったです。

昨日のペースアップしたトレーニングで筋肉痛気味ですが・・・

マラソン記録

30分34秒　5.11ｋｍ　281kcal消費　平均ペース5分59秒

体重測定

体重＋0.1キロ

まとめ

新しい小説も始まってまた、朝の楽しみが一つ増えました！

小説って他の人の人生やいろんな仕事を擬似体験したり除いたりできるので勉強にもなるし楽しいです。