日曜日はいつもの10キロからのwithコロナで工夫して楽しむ(2020.7.19　マラソン習慣　838日目)

　

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nakayuu

沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞 琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会　教師免許　取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は日曜日！

ということで、朝から60分10キロランを達成しました。

10キロにもだいぶ慣れてきましたね！

午前中でスイミングの付き添いと三線稽古を終わらして、いつもの沖縄そば廻りへ！

コロナの感染拡大にも気をつけがら米八そばへ行ってきました。

ここは、そばも絶品ですがジューシーが県内No. 1だと思います。

また、デザートのかき氷も見ても食べても楽しめる一品！

子供たちも「米八そば」へ行くというと大喜びします。

午後はプールグッズを買っていざ家の駐車場でプール遊び！

暑かったので、かなり涼しげになりました。

オリオンビールが映えますねー！

という日曜日のひと時をお伝えしました。

マラソン記録

距離も平均ペースも目標達成！

体重測定

体重−1.1キロ

53.2キロ

10キロ走ってかなりカロリ消費したので大幅減！

まとめ

コロナの影響で大勢では楽しめませんが、感染防止を徹底してwithコロナでしました。