沖縄梅雨明け！湿気は異常なほど高い90％超え！水中ランか！（2020.6.12　マラソン記録　801回目）

2020/06/12

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

昨日の二日酔いと寝不足から復活しました！

今日は5時きっかりに起きて、朝から筋トレ、ストレッチした後に早朝ラン実施しました。

外に出た瞬間にムワッとした温風が漂っていてかなり暑く感じました！

湿度も高くて汗の量が半端ないです！

でもデトックスできた感じでとても気持ちがスカッとしました。

やっぱり朝は走らないと気持ちが乗りませんね！