野球の前に10キロ走って野球でも2盗塁！子供とサイクリングとカロリー消費半端ない！（2021.4.4　マラソン習慣　1097日目）

2021/04/04

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ！笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。芸歴琉球音楽協会　新人賞、優秀賞、最高賞　受賞琉球音楽協会主催　輝け民謡アカデミー　最優秀アカデミー受賞琉球音楽協会　教師免許　取得三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は日曜日！

昨日は、美味しい肉たっぷり食べて最高でした。

すこし飲みすぎたようで朝は起きれず！

9時集合で野球の試合があるため、朝の10キロランをどうしようかと考えましたが、試合場所が公園なのでアップがてら西原の東崎公園で10キロランを実施！

そのまま野球の試合へ！

途中でバテて交代しました。

さすがに野球前に10キロはきついっすね。

野球でも3回中2回進塁して4回ぐらい盗塁スタートかましました！

しかもキャッチャーで太ももバキバキにしてバテバテ！

まじで疲れました。

そのあとは子供達と公園遊び！