2018.5.28 マラソン記録 平均ペース新記録!
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今日の天気は、晴れ!でしたが、大きな雲があります。もしかしたら雨も降るかもしれません!気温的にはとても走りやすいひんやりとした環境でランニングできました。
本日のマラソン記録
5.23キロ 29分16秒 平均ペース5分36秒 237カロリー消費 35m上り
平均ペースの新記録を樹立しました!5分30秒台で走れました!
やはり、ペースを上げた分少しキツかったです!次の目標は5分30秒を切りたいと思います。
体重測定
体重+0.2キロ ギッリギリ!57キロ台キープ!
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