なりたい自分になるための挑戦

3月も残り少なくなってきた!5キロランで気持ち良くスタート(2022.3.29 マラソン習慣 1456日目)

 
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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

3月の肉の日ですね。

特に肉は食べてないですが・・・

さて、3月もあと3日となりました。

本日も気持ちよくいつもの5キロランでスタート!

イメージした5分55秒にはもう少しで及ばずでしたがいいランができました。

明日はより鮮明なイメージをして目標達成します。

マラソン記録

31分11秒 5.08キロ 280kcal消費 平均ペース6分08秒

体重測定

体重+0.5キロ

まとめ

体重が54キロ代に一気に増量!

これから増え続けないように気をつけます。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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