なりたい自分になるための挑戦

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TODOリスト公開と結果報告

  2018/09/02 

全島エイサーまつり初日気合を入れて朝から30分ランで汗を流す(2018.8.31 マラソン習慣146日目)

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マラソン記録

  2018/08/31 

まだまだ寝不足か?寝坊ですぐさま15分ラン(2018.8.30 マラソン記録145日目)

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マラソン記録

  2018/08/30 

睡眠不足はなかなか解消されない!少しずつ元の生活に戻そう!(2018.8.29 マラソン記録144日目)

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マラソン記録

  2018/08/29 

休暇明け!26分ランに短縮もマラソン習慣継続中(2018.8.28 マラソン記録143日目)

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マラソン記録

  2018/08/29 

心身疲労困ぱいのため海でデトックス&ミネラル補給(2018.8.27 マラソン記録142日目)

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マラソン記録

  2018/08/29 

旧盆終わって疲れている身体に鞭を打つ!(2018.8.26 マラソン記録141日目)

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TODOリスト公開と結果報告

  2018/08/29 

旧盆の合間に15分ラン実施!旧盆中もなんとか継続(2018.8.29 マラソン記録140日目)

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TODOリスト公開と結果報告

  2018/08/28 

池原青年会旧盆エイサー3日間+盆踊り 総まとめ

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TODOリスト公開と結果報告

  2018/08/25 

初のこころみ!インとアウトの組み合わせで達成!しかし旧盆で体重維持崩壊!(2018.8.24 マラソン記録)

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  2018/08/24 

旧盆前に走りこんでおく!高記録達成!(2018.8.23 マラソン記録138日目)

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