なりたい自分になるための挑戦

「 朝活記録 」 一覧

朝活記録

  2019/12/26 

クリスマスパーティーの翌日も4時に目が覚め二度寝して5時から朝活実施(2019.12.26 朝活習慣 126日目)

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朝活記録

  2019/12/26 

メリークリスマス!4時半に起きてサンタさんしてそのまま朝活実施!(2019.12.25 朝活習慣125日目)

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朝活記録

  2019/12/24 

クリスマスイブも朝活からスタート!三線練習は天川と新東方の反復練習!(2019.12.24 朝活習慣124日目)

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朝活記録

  2019/12/23 

新しい一週間の始まり!新たな目標に向かってスタート!(2019.12.23 朝活習慣 123日目)

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朝活記録

  2019/12/23 

サボったツケが回ってきた!最終日に3時間半の三線練習でどうにか目標達成!(2019.12.22 朝活習慣122日目)

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朝活記録

  2019/12/22 

忘年会の次の日も5時起きして70分の三線練習ができた日(2019.12.21 朝活習慣 121日)

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  2019/12/20 

オジーオバーへの余興は楽しい!稽古ではマイクを使う新たな取り組みをスタート!(2019.12.20 朝活習慣120日目)

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朝活記録

  2019/12/18 

朝から90分の三線練習と読書もできた素敵な朝を迎える(2019.12.17 朝活記録 117日目)

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朝活記録

  2019/12/13 

今日はあえて5時前起きにチャレンジしたが失敗に終わり目標に届かず!ピンチ!(2019.12.13 朝活習慣113日目)

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朝活記録

  2019/12/13 

4時に起きたらそのまま起きておけ!二度寝は睡眠効率を下げる?(2019.12.12 朝活習慣 112日)

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