なりたい自分になるための挑戦

いざ新たな小説「下町ロケット」を聴きながら外ラン!とはいかず大雨によりスピバイクで習慣継続!(2020.7.17 マラソン習慣 836日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。

今日は朝から土砂降りな沖縄です!

九州豪雨が最近あったばかりなので、こんだけ降ると少し恐怖感があります。

雷もゴロゴロして、昨日も雷連発した後に5分ぐらい停電しました!

なんか空も怒っているような気がしました。

さすがに外ランは厳しいので久しぶりにスピンバイクトレでした。

さて、今日から新たな小説をスタートしました。

またまた池井戸潤さんの作品!

今回は代表作「下町ロケット」です。ドラマ化もされているのでみなさんご存知だと思います。

僕はドラマは見ていないので小説で楽しみたいと思います。

宇宙へロケットを飛ばすという大きな夢の話!

楽しみです。

スピンバイク記録

30分 186kcal消費

体重測定

体重−0.2キロ

まとめ

最近はプロテインを辞めているので、筋肉の衰えをしないように筋トレ頑張りたいと思います。

自然なかたちでの体づくりを目指します!

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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