なりたい自分になるための挑戦

今日がやっと朝活初め!今年は毎日実施を宣言!(2020.1.6 朝活習慣Vo 2 1日目)

 
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nakayuu
沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

今年も朝活習慣を見ていただきありがとうございます。

朝活は大分サボっておりました。

大晦日からぶっ通しで飲み続けて、朝も起きれずダラダラとした生活を送っておりました。

今日からは気持ちを入れ替えて、今年も一年朝活習慣を続けていきます。

今年の朝活目標は、マラソン同様毎日実施を目標にします。なので、朝活記録はリセットします。

5時起きに拘らず少しでも毎日やることで習慣化、ルーティーンにしたいと思います。

朝活内容については、基本は三線練習、読書ですが皆さんに有益な情報発信のためのインプット、アウトプットする内容であればなんでもありにしたいと思います。

さて、1日目の今日は?

朝活記録

三線 5時半〜6時半 60分

古典:かぎやで風、ご縁節、揚竹田節、恩納節、びぬち節

早弾き:天川、新東方節、舞方、嘉手久節

今日から三線練習もスタートしました。古典と去年末に練習していた天川、新東方を中心に練習しました。

ついでに早弾きも忘れないように練習していきたいと思います。

早弾きだけは工工四もなく、忘れると無形の財産がなくなってしまうので、定期的に練習していきたいと思います。

今日の目標時間は120分なので、残り60分は夜活で実施したいと思います。

読書は朝できませんでした。最近スマホのSNSやYouTube動画ばっかり見ているので、読書へチェンジしてインプットを増やしていきたいと思います。

まとめ

今年は朝活だけではなく、夜活も頑張ろうかなと思っていますよ!

どんどんアウトプットしていきます。

そのためにはいろんなインプットをがんばらねば!

今年もどうぞよろしくお願いします。

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沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。 普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。最近、数名教え始めましたよ!笑 20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。 二児の父という役割もあります。 芸歴 琉球音楽協会 新人賞、優秀賞、最高賞 受賞 琉球音楽協会主催 輝け民謡アカデミー 最優秀アカデミー受賞 琉球音楽協会 教師免許 取得 三線教室で4名の弟子をもつ。

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